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| 日焼け |
紫外線は、一種の刺激です。細胞にダメージを与えたり、発がん物質を発生させたりもします。紫外線を浴びた肌は、紫外線が体内に侵入するのを防ぐために、表皮の一番下にある基底層でメラニンを生成します。
「日焼けをする」＝「メラニンがつくられる」ことであり、日焼けをすることは、人間の身体に備わっている防衛機構が働いている、ということでもあります。 |
| ＰＡ |
ＵＶ−Ａを防ぐ効力を＋の数で表します。基準は「＋」「＋＋」「＋＋＋」の3種類で、「ＰＡ＋＋」ならば、「かなり効果がある」ことを示します。 |
| ＳＰＦ |
ＵＶ−Ｂを防ぐ指数を表します。ＳＰＦ３０の場合、何もつけていない時に比べて、約３０倍の時間、ＵＶ−Ｂから肌を守れるということを示します。平均的な日本人の肌が日焼けを始める時間は約20分とされており、ＳＰＦ３０ならば、理論上、10時間は日焼けをせずにすむことになります。 |
| ＵＶ−Ａ |
肌の奥深く、「真皮」に届いて影響を与えるのがＵＶ−Ａです。ゆっくりとサンタン（黒化）をもたらし、肌に深刻なダメージを与えます。肌のハリを支えているコラーゲン、エラスチンの働きを破壊してしわの原因になることから、「加齢紫外線」とも呼ばれます。 |
| ＵＶ−Ｂ |
ＵＶ−Ｂ（中波）は、表皮に影響を与える紫外線です。日差しを浴びて肌がほてったり、赤くなったりするのは、このＵＶ−Ｂが原因です。メラニンを大量につくり、シミ、ソバカスの原因にもなります。 |
